Lepaluze taldea

Ya veis mis necesidades se ven asi gracias a la web: www.wordle.net , encontrada en el folleto de actividades del Centro Abierto Tomillo , donde hice mi primer taller de Comunicación NoViolenta. Gracias, por que con estas colaboraciones mi "necesidad" de cuidar de mis necesidades se ve acompañada.

ÁRBOL EN ALGÚN BOSQUE Tal vez antes de ser mujer fui árbol en algún bosque y mis ramas crecían hacia el cielo siempre intentado ver el horizonte y estuve allí por siglos enraizada aferrada a la tierra bebiendo el cielo habitada de pájaros y estrellas Tal vez antes de ser mujer disemine retoños dejé semillas y el viento fue mi amante en los silencios mi piel era corteza y mis colores símbolos del transcurso del tiempo en crecimiento A veces pienso en ello y el bosque no es un lugar extraño Tal vez antes de ser mujer fui árbol en algún bosque aún siento el latido de la tierra en mis venas y hay días que regresan los pájaros y anidan Ana María Mayol Gracias por este poema, al leerlo me ha emocionado (soy tambien una mujer árbol) me siento conectada a mi, a la tierra y a ti, Ana María Mayol, por que juntamos nuestras raices de uno a otro extremo del mundo.

Recuerdo de mis años escolares : mas, pero, sino, sin embargo, proposiciones adversativas, que denotan oposición entre los elementos Si quiero una cosa pero.. tambien quiero la contraria, me siento fustrada, contrariada y... dividida, Y qué pasaría si... si yo tengo razón y tú tambien si yo tengo necesidades y tu tambien Si yo y tu tambien o qué pasaría si esto ... y ademas lo otro ... El mundo de creencias binario se me va tambaleando, va cayendo ladrillo a ladrillo y voy siendo un poquito mas libre. Algo de este pensamientop binario comentaba Thomas D`Asembourg en un pasaje de su libro: Ser Feliz no Es Necesariamente Cómodo. Ultimamente ando haciendo deporte cambiando los "peros" por "y ademas" y siento como cambia mis sensaciones, el nivel energético y hasta el ánimo.

Qué difícil me resulta distinguir "en el calor de la batalla" entre el estímulo y mis reacciones (juicios, sentencias, creencias...) y mis sentimientos y/o necesidades . Y en este camino de la cnv hacia la auto-comunicación no violenta, hacia mi comunicación profunda contigo es un paso cada día mas imprescindible. Cuando reutilizas mis palabras, yo me siento insegura por que escucho una crítica a mi modo de hacer en la vida y sé que lo que me duele es mi propia inseguridad, es mi interpretación de los hechos como una crítica hacia mi, bien podría interpretarlo de otro modo, aún no sé, quiero seguir aprendiendo. Cuando oigo tus risas... me siento dolida porque creo que no me tomas en serio y lo que realmente me está haciendo daño son mis "creencias", mis auto-juicios y no tus risas. no es igual lo que yo oigo y lo que tu me dices y respondo a tus quejas con una solución no es lo mismo mi agobio que tus silencios y no es nada personal cuando

encontrado en la red en el blog mejicano: http: //seminarioscnv.blogspot.com/