Lepaluze taldea

El tiempo no tiene precio y no nos cuesta nada. Puedes hacer lo que quieras menos poseerlo. Puedes gastarlo pero no puedes guardarlo. Puedes perderlo pero una vez que lo has perdido no lo puedes recuperar, simplemente se ha ido. Escuchado en algún lugar, en algún momento.

Respirar, conectamos con el viento, que recorre el bosque moviendo las hojas, penetrando en nuestros pulmones. Respirar conectamos con la lluvia, las nubes de la abundancia de la vida. Respirar, conectamos con el árbol, los árboles, el bosque. Respiramos, conectándonos con nuestro cuerpo, nuestra piel, los músculos, los tendones, los órganos internos Respiramos con el corazón el hígado, el bazo, páncreas....... Sonreímos, agradecemos esta conexión con lo que somos, con como  somos. Una sonrisa a la vida, una sonrisa a cada ser, a cada compañero,  a cada compañera. Una sonrisa interior de conexión, agradecimiento. Sonreímos con el corazón, sonreímos con la piel, sonreímos con el cerebro, sonreímos con cada órgano, músculo, hueso, articulación, sonreímos a la vida, sonreímos a la profundidad de nuestras raíces. La tierra nos acoge,     nos enraizamos en nuestro ser. El aire nos acoge,     respiramos con nuestro ser. La lluvia nos acoge,     crec

  tristura dulce             tristeza amarga      tristeza con espinas     tristeza que se clava duele      duele           duele                 duele Acojo mi dolor                                meciendo mi corazón       al compás de la música de mis latidos;                           vivo la tristeza del duelo                             rescato mi ser interior    liberando la ternura subyacente al dolor.

Quiero compartir mi agradecimiento y cele brarlo en comunidad, en la que cada cual a su modo irrepetible de ser persona estamos creando este camino. Celebro y agradezco a las: personas semillas , aquellas que desde hace mucho tiempo comenzaron a germinar personas tierra , que la acogieron en su interior colaborando en el proceso de echar raíces personas lluvia , que propiciaron un ambiente de crecimiento personas sol , que nos dieron el calor emocional que necesitamos personas luna , que nos dan el reflejo empático personas brumas , que humedecieron y ablandaron nuestros juicios personas viento , que transportaron la semilla mas allá de nuestro cotidiano horizonte personas caminos , que nos orientan por dónde andar personas recodos , que animan al descanso, a la introspección personas arroyos , que cantan melodías que hablan al corazón personas manantial , que brotan de las rocas mas duras personas luz , que iluminaron el camino

Voy haciendo un camino de introspección, de llegar a mis sombras y amarlas. Es mi camino vital. Ya no quiero ser Humphrey Bogart ¿qué escondí en esa gabardina que aún llevo puesta? Escondí mi dolor y mi rabia el dolor de la pérdida, de la separación el dolor de no encontrar el camino de la conexión el dolor, la rabia y la fustración de no ser lo que se espera de mi Escondí las mas potentes creencias si callo mi dolor, si nadie lo ve, entonces no existe, si ignoro mi rabia, si nadie la ve, entonces no existe, si no lo expreso no existe. Aprendí a "hacer lo correcto" Y hacer lo correcto es un mensaje basado en el "no-ser" no ser lo que yo era, no ser el ser que soy. Y aprendí a mentir para proteger al mundo de mi Y aprendí a mentirme para protegerme del mundo. Esta gabardina ya está ajada y vivo con mi ser endurecido, r

Compartieron conmigo este poema de Benedetti, que a su vez alguien había antes compartido y a su vez.... Para escuchar, para ver: las imágenes son de Alejandro Costas Para leer No te rindas, aún estás a tiempo De alcanzar y comenzar de nuevo, Aceptar tus sombras, Enterrar tus miedos, Liberar el lastre, Retomar el vuelo. No te rindas que la vida es eso, Continuar el viaje, Perseguir tus sueños, Destrabar el tiempo, Correr los escombros, Y destapar el cielo. No te rindas, por favor no cedas, Aunque el frío queme, Aunque el miedo muerda, Aunque el sol se esconda, Y se calle el viento, Aún hay fuego en tu alma Aún hay vida en tus sueños. Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo Porque lo has querido y porque te quiero Porque existe el vino y el amor, es cierto. Porque no hay heridas que no cure el tiempo. Abrir las puertas, Quitar los cerrojos, Abandonar las murallas que te protegieron, Vivir la vida y aceptar el reto, Recuperar la risa, Ensayar un canto, Bajar la guardia y extender

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Las raices de cada proceso que vivo se juntan en el acuífero del cuenco de mi vida. Con un agradecimiento desde mis raices hacia quienes me acompañan en esta vida, amigas a las que amo profundamente.

¿por qué quiero compartir este escrito? ¿cuáles son las motivaciones, necesidades que me impulsan a compartir ? quiero compartir desde el agradecimiento por haber compartido un ratito en el camino ,y desde la petición de acompañamiento a mi ser en este camino “No es que no vuelva porque me he olvidado es que perdí el camino de regreso” Juan manuel Serrat "El miedo es cuando hemos perdido de vista quienes somos". Tara Brach otro paso en mi camino de regreso hacia mi Caminando y caminando mirando y preguntando, cantando y llorando siguiendo el caminar encontré pistas encontré personas personas con luces y con sombras encontré el camino de regreso el que me une a mi a mis entrañas el camino de la conexión de mi conexión ¿qué me habla la piel? me habla alto, es un grito, habla y yo la oigo? y yo la escucho? y le entiendo? ¿qué me dice mi piel ardiendo, inflamada, picajosa, desazonada, como estigmas en los brazos ? de qué me difiendo? qué es lo que me